«Здоровые глазки. Гимнастика для глаз»

«Здоровые глазки. Гимнастика для глаз»


15 и 18 октября 2025 года, в рамках реализации регионального плана «Активное долголетие», в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГКУ СО «Палласовский ЦСОН» специалистами было проведено мероприятие «Здоровые глазки. Гимнастика для глаз».

Пожилой возраст — пора в жизни особая. Человек уже набрался жизненного опыта, он уже добился всего, чего мог. Настаёт пора жизни в своё удовольствие, а для того чтобы добиться этого, нужно следить за здоровьем органов зрения. Зрение в любом случае потеряет прежнюю остроту, но насколько сильно зависит только от самого человека и его подходу к заботе о своём организме.


Регулярная гимнастика для глаз — простой и эффективный способ заботиться о зрении и общем самочувствии. Включение таких упражнений в ежедневный распорядок помогает пожилым людям сохранить ясность зрения и радость активной жизни.

Получатели социальных услуг получили от специалистов отделения ценные знания о здоровье и способах поддержания зрения. А также угадывали загадки, пословицы и спели песни на данную тематику. Затем специалисты провели гимнастику для глаз, снимающую напряжение и порекомендовали делать такие упражнения дома.

Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере. Участники унесли с собой не только ценные знания и хорошее настроение, но и практические советы по заботе о своем здоровье.

#ГодЗащитникаОтечества2025
#Регион34
#СоцЗащита34
#ПалласовскийЦСОН