2 мая — День ничегонеделания.

2 мая — День ничегонеделания. 

Можно ли позволить себе целый день ничего не делать? Конечно, особенно сегодня. Этот необычный праздник напоминает: иногда лучший план — это отсутствие планов! Просто выдохнуть, замедлиться и дать себе отдых без чувства вины

Неизвестно, кто придумал этот день, но психологи сходятся в одном — он действительно нужен. В мире постоянной спешки такие паузы помогают восстановить силы и вернуть внутренний баланс. Полежать, посмотреть фильм, погулять без цели или просто побыть в тишине — сегодня всё это не лень, а забота о себе. 

Позвольте себе остановиться и ничего не делать… и именно в этом найти удовольствие!