1 октября 2023 года состоится всероссийская акция 10 000 шагов к жизни, приуроченная ко Всемирному дню сердца (29 сентября 2023г.) и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября 2023г.). Также в регионах России официально откроются маршруты здоровья.

1 октября 2023 года состоится всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню сердца (29 сентября 2023г.) и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября 2023г.). Также в регионах России официально откроются маршруты здоровья, паспортизированные в рамках всероссийского проекта «Каждому муниципалитету - маршрут здоровья».

Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Цель программы: сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека. Кроме того, в рамках программы каждый желающий может пройти курс обучения по подготовке инструкторов ЗОЖ и ГТО.

Проведение Всероссийских акций «10 000 шагов к жизни» показало, что будущее у этого проекта есть. Мы абсолютно уверены, что при правильной организации процесса создания условий для выбора и ведения ЗОЖ, люди пойдут на маршруты. Многое зависит о нас с вами. От личного примера и нашей активности.

Регистрация на акцию осуществляется здесь.

Единый реестр маршрутов здоровья России: https: маршрутыздоровья.рф/