Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Правильное питание залог здоровья и долгой жизни
Правильное питание – залог здоровья и долгой жизни
О профилактике и борьбе с ожирением и анорексией, а также принципах здорового питания волгоградской молодежи рассказали на круглом столе «Культура питания».
«Физическая активность занимает всего 30% на пути к здоровому образу жизни. Основная составляющая – это еда. Дополнительное потребление 100 калорий в день прибавляет порядка 5 кг в год. Эти килограммы, в свою очередь, отнимают год жизни, тогда как потеря 10 кг лишнего веса позволяет продлить жизнь на 7-10 лет», – отметила депутат облдумы Наталья Семёнова.
Также молодым людям напомнили о важности регулярной диспансеризации и познакомили их с современными технологиями, позволяющими следить за количеством потребляемых калорий.
О профилактике и борьбе с ожирением и анорексией, а также принципах здорового питания волгоградской молодежи рассказали на круглом столе «Культура питания».
«Физическая активность занимает всего 30% на пути к здоровому образу жизни. Основная составляющая – это еда. Дополнительное потребление 100 калорий в день прибавляет порядка 5 кг в год. Эти килограммы, в свою очередь, отнимают год жизни, тогда как потеря 10 кг лишнего веса позволяет продлить жизнь на 7-10 лет», – отметила депутат облдумы Наталья Семёнова.
Также молодым людям напомнили о важности регулярной диспансеризации и познакомили их с современными технологиями, позволяющими следить за количеством потребляемых калорий.
21:51 04.12.2024 16+
Выбор редакции