Спортивное мероприятие, посвящённое зимним видам спорта

Спортивное мероприятие, посвящённое зимним видам спорта.

7 и 8 февраля 2025г. в рамках реализации региональной программы «Активное долголетие» и рабочей программы «Быть здоровым – здорово!» в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ГКУ СО «Палласовский ЦСОН» было проведено спортивное мероприятие, посвящённое зимним видам спорта.

Цель мероприятия: пропаганда здорового образа жизни среди всех слоёв населения, привлечение к занятиям физкультурой и спортом как можно большого числа людей.

Разделившись на две команды, получатели социальных услуг с большим желанием преодолевали все задания в эстафетах, соревнуясь в смекалке и ловкости. В начале мероприятия наши подопечные угадывали загадки про зимние виды спорта.

Специалистами были использован спортивный инвентарь: кольцебросс, хоккейные клюшки и гимнастические палки. В эстафете «Ловкие хоккеисты» игроки проводили шайбу вокруг конусов, возвращались к команде и передавали эстафету следующему игроку. Такие упражнения развивают у пожилых людей точность, координацию, ловкость движений. А в эстафете «Бобслей в парах» участники обходили кольцеброссы в парах с гимнастическими палками, которые позволяют равномерно распределять нагрузку на основные мышцы, корректируют осанку, развивают гибкость.

Интенсивные движения на свежем воздухе способствуют укреплению здоровья и закаливанию организма. Таким образом, получатели социальных услуг имеют возможность дольше оставаться подвижными и активными людьми.

#ГодЗащитникаОтечества
#СоцЗащита34
#Регион34
#ПалласовскийЦСОН